Kavitacija

Kavitacija odstranjuje lokalno nakopičeno maščobo tam, kjer sta telovadba in diete neučinkovita.

Kako deluje kavitacija
Nizko-frekvenčni ultrazvočni valovi ustvarijo mirko-mehurčki. Ko emplodirajo se sprosti energija v obliki toplote in pritiska. Slednji poškoduje membrano maščobne celice, medtem ko ostalo tkivo ostane nedotaknjeno.

Vsebina maščobne celice se ne izloči iz telesa, ampak v obliki trigliceridov prenese v medcelično tekočino, od koder gre delno v jetra, vodotopni glicerol pa v kri, kjer jo telo porabi za energijo.

Pogoj, da lahko greste na kavitacijo je, da ste zdravi.

Če imate katero od naštetih bolezni ali bolezenskih znakov, vam kavitacijo odsvetujemo: kronične bolezni jeter ali hepatitis, težave z ledvicami ali ledvičnimi kamni, oslabljen imunski sistem, poškodovano tkivo na mestih odstranjevanja maščob, vsadki, brazgotine, tatooji, jemlanje inzulina, tumorji, osteoporoza, srčni spodbujevalnik, proteza kolena ali kolka, nosečnice in doječe mamice.

---

Kako še povečati učenk kavitacije?

Kavitacijo lahko uporabljamo samostojno, ali z drugimi tertmaji in še povečamo učinek:

Magnetna stimuacija
Magnetna stimulacija krči mišice in jih s tem krepi, podobno kot z vadbo. Prodre do 6 cm v tkivo, kjer pomagajo pri razgradnji maščob in odpravi nakopičene vode od odpadnih snovi.

Rezultat:

• zmanjšanje celulita
• poveča se volumen mišic
• poveča se poraba kalorij
• telo dobi lepšo obliko
• izboljša se cirkulacija
• stimulira se proizvodnja kolagena
• poveča se proizvodnja ATP (energijske molekule, ki so gorivo za celice) ter število in gostota ribosomov in mitohondrijev

Mineralno povijanje

Mineralno povijanje je vsestranska metoda za zdravo hujšanje, odpravlja celulit in zastajanje vode ter pripomore k tonusu kože. Deluje tako, da:

• pospešuje prekrvavitev,
• pomaga izločiti odpadne snovi iz telesa,
• razstruplja telo,
• izboljšuje delovanje limfnega sistema,
• odpravlja napihnjenost,
• zmanjšuje lakoto oz daje občutek sitosti,
• zmanjšuje otekle noge…

Vse s pomočjo rastlin in rastlinskih izvlečkov: divji kostanj, črni ribez, močvirski oslad, arnika, mentol…

Rezultat:
ob redni vadbi in uravnoteženi prehrani, s 3 mineralnimi povijanji zmanjšamo obseg telesa za 1 konfekcijsko številko

NASVETI ZA BOLJŠI IN DALJŠI UČINEK

Z redno vadbo porabimo več energije in tako zmanjšamo zalogo, posebno z aerobno vadbo, kjer se srčni utrip giblje okoli 140 udarcev na minuto.

Dovolj spanja -> dokazano je, da premalo spanja lahko vpliva na hormonska neravnovesja in posledično na skladiščenje maščob.

Prosena kaša -> bogata s silicijem, ki pomaga pri tvorbi kolagena, ki ohranja napeto kožo. Bogata je tudi z drugimi minerali in vitamini skupine B, pripravite pa jo lahko na vrsto različnih načinov: s sadjem, zelenjavo, mesninami….